-
Диета для тех, кто работает в офисе с 9 до 18. Девченки, на сайте полно классных диет, но почти в каждой из них надо питаться от 3 до 6 раз в день, по чуть-чуть. Это отличный способ, но тем, кто работает в офисе он никак не подходит - нереально есть через каждые два часа, когда перерыв на обед только один.
www.galya.ru/clubs/show.php?id=21202
-
Раздельное питание для тех, кто работает в офисе. 26 Май 2011, malushka Рубрика: Диеты.
В результате приходится довольствоваться легкой закуской и полуфабрикатами, а на работе обедать бутербродами, что уж совершенно не полезно для любого, самого здорового организма.
allaboutwoman.ru/diety/razdelnoe_pitanie_dlya_teh_kto_rabotaet_v_ofise.html
-
Как не растолстеть работая в офисе. Существует такое понятие, как «корпоративный стандарт», которое включает в себя соответствующий внешний вид (деловой костюм
Поэтому нередко проблема не в том, чтобы добраться до кровати, а в том, чтобы заснуть. Диетологи согласны с тем, что для потери веса, кроме диеты и физических нагрузок, важно нормализовать свой сон.
www.werno.ru/zdorove/dieta/pohudenie/1364-kak-ne-rastolstet-rabotaya-v-ofise.html
-
Работа в офисе - враг диетам! По 9 часов в день 5 дней в неделю - я сижу! Спросите, почему 9-ть часов, а не 8-м. Отвечу: так как и обедаю я на своем рабочем месте.
Я тоже работаю в офисе, но у меня в сумочке всегда лежит пара фруктов, которые можно быстренько пожевать не отрываясь от работы.
www.diets.ru/post/127302/
-
Совет 3. «Скажи обеду да» Некоторые считают, что отсутствие обеда в офисе способно заменить диету.
Совет 4. «Белки и фрукты — наше все» Питание в офисе лучше всего основать на богатых белком продуктах (рыба, нежирное вареное мясо), овощах (различные салаты) и фруктах.
strana-sovetov.com/health/3758-office-lunch.html
-
Питание на работе очень важно, ведь в офисе вы проводите большую часть дня. Чем питаться на работе, если столовая, обеды в офис, да и обычная микроволновка у вас не предусмотрены? Поверьте, сделав правильный выбор в пользу определенной пищи и продуктов, вы сделаете свой рабочий день продуктивным, сможете избежать лишнего веса...
www.oz-lady.ru/pitanie-na-rabote.html
-
Правила питания в офисе. Сегодня работа многих заключается в интеллектуальным труде, ведь много часов мы проводим в офисах, работая с компьютерами или бумагами.
Варианты кефирных диет.
ediet.wmj.ru/pohudet-legko/pravila-pitaniya-v-ofise
-
Питание во время работы является актуальной проблемой для множества сотрудников офисов компаний и организаций. Понятно, что рацион питания должен быть правильным.
Некоторые ошибочно полагают, что воздержание от обеда в офисе эффективно заменяет соблюдение диеты.
www.yourlifestyle.ru/pitanie/510-chto-est-na-rabote.html
-
Питаемся на работе и худеем. Самая главная проблема, с которой сталкивается каждый, кто хочет похудеть заключается в том, как организовать свое питание в течение рабочего дня.
А если ваш день расписан по минутам и в офисе вы бываете не более двух часов. Что делать тем, у кого нет возможности брать еду собой, а очередная диета срывается из-за того, что нет...
www.nadiete.ru/content/600/
-
Деловая диета (для работающих в офисе). 22-03-2013, 15:23 | Раздел: О диетах.
Она совсем не сложная и легко переносится. Меню достаточно простое в приготовлении. Диеты нужно придерживаться неделю. Меню деловой диеты: завтраки (выбирайте 1 из вариантов и чередуйте все)
tophitdiets.ru/o_dietah/44-delovaja-dieta-dlja-rabotaushih-v-ofise.html