-
На удивление, существуют также способы похудеть и не требующие таких ограничений. Например, принцип «не есть после шести», отзывы о котором подтверждают действенность этого метода.
«Не есть после шести» - это уже классика, позволяющая употреблять все продукты и в любых количествах, но до тех пор, пока часы не покажут 6 вечера.
it-woomen.ru/publ/prostoj_sekret_strojnosti_ne_est_posle_shesti/1-1-0-89
-
Почему мы худеем? Некоторые с недоверием относятся к этому способу похудения и постоянно удивляются: « Не есть после 6 и похудеть – разве такое может быть?» Да, такое возможно, а всё потому, что вечером в организме человека скорость всех процессов замедляется, он готовится ко сну.
You-Pretty.net/2011/09/21/ne-est-posle-6-i-poxudet/
-
Моя знакомая поудела именно таким способом: она не ела после 18 часов. Только не стоит забывать, что и рацион питания немного пересмотела. На сколько похудела?
Тут главное не пытать себя, а перестроить организм так, чтобы после шести есть не хотелось.
www.bolshoyvopros.ru/questions/80002-na-skolko-mozhno-pohudet-esli-ne-est-posle-6-ti-1800.html
-
Среди них и популярные подсчеты калорий, раздельное питание и, пожалуй, самый распространенный совет – не есть после шести часов. Последний метод вызывает множество споров и дискуссий. Одни говорят о том, что соблюдая именно это правило, можно без проблем похудеть.
www.vvi-klinika.ru/zdorovoe-pitanie.-dietyi./mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-shesti.html
-
www.youtube.com/watch?v=rDZCUdr-TG8
-
Не есть после шести вечера научила меня моя новая подруга, с которой я не так давно познакомилась, прогуливаясь в парке и заглядевшись на рощицу стройных березок.
И старо, как мир, помните? – «Ужин отдай врагу». Я похудела – не ела после 6.
womantip.ru/ya-poxudela-ne-ela-posle-6/
-
Чтобы похудеть, многие отказываются после шести есть.
Поговорим о том, какие блюда можно после шести есть. В основе большинства современных диет для похудения лежит правило «не есть после шести», которое выделено в отдельной строке.
zhenskij-sajt-katerina.ru/mozhno-li-pohudet-esli-ne-est-posle-shesti/
-
Причина 3. Диетическая мера не есть после шести – это ни что иное, как голодание. А как по-другому вы назовете отказ от еды на долгие 4, а то и все 8 часов до сна?..
Причина 6. Нет, я все-таки скажу. Если голод после шести не поможет вам похудеть? Или позволит сбросить за неделю всего 1 килограмм, как было у моей подруги?.. В связи с этим мне всегда любопытно...
www.mycharm.ru/articles/text/?id=2310
-
Диетологи говорят ,что есть после 6 можно ,дело в том ,что есть и сколько.И еще одно : если после 6 ты захочешь есть но не покушаешь это будет стрессом для организма,и все что ты сьешь на след день до обеда организм превратит в жир!!! Так что хочешь есть .ешь .но сьешь...
otvet.mail.ru/question/71898991
-
Но действительно ли можно похудеть, если не есть после шести, и как вообще это сказывается на нашем организме мы сейчас разберёмся. Начнём с того, что каждый человек индивидуален, соответственно у каждого свои привычки, свой распорядок дня и так далее.
www.diets.ru/post/41985/
