-
Салат из редиса с кефиром. 2 пучка редиса, 2 луковицы, 1-2 моркови, 1/2 стакана кефира, 3 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растительного масла, соль и перец по вкусу, несколько веточек зелени. Редис вымойте, нарежьте соломкой, добавьте натертую на крупной терке морковь.
kuking.net/8_849.htm
-
7-й день. Завтрак: 100 г диетических сосисок, 1 гренок, 1 стакан несладкого чая или черного кофе. Обед: 100 г риса, 150 г салата из сырых овощей, заправленного растительным маслом, 150 мл кефира.
Салат из черной редьки и лука с творогом. Ингредиенты.
inq-brc.ru/index.php/think/919-kislomolochnye-diety
-
Салат из черной редьки. Редька – наверняка, название этого корнеплода у всех на слуху, а вот на столе встретишь его не часто.
Либо гасят вкус редьки нейтральными продуктами – сметаной, огурцами, белокочанной капустой. Иногда, салаты даже настаивают около часа. Салат из черной редьки – рецепт.
womanadvice.ru/salat-iz-chernoy-redki
-
Описание: Салат диетический, прост в приготовлении, вкусен и полезен. Рецепты: Салаты ->Салаты из овощей, грибов, сыра ->Из овощей. Ингредиенты: Редька, Свекла, Морковь, Чеснок, Перец черный, Масло растительное, Уксус, Соль.
глинтвейн квас кефир кисель компот лимонад молочный коктейль смузи. Другое.
www.povarenok.ru/recipes/show/34388/
-
Конечно, саму редьку можно назвать отличным диетическим продуктом, однако эфирные масла
Этот невероятно сочный корнеплод, бесспорно, только выигрывает у черной редьки в борьбе вкусовых качеств.
Смешайте все ингредиенты, посолите, поперчите и залейте кефиром.
kedem.ru/gotovim/20101118-redka/
-
Поскольку по пищевым и лечебным свойствам редис во многом сходен с редькой, то в лечебном и диетическом питании обычно его рекомендуют при тех же
Салат из редиса с сыром. Редис очистите и на 15-20 минут опустите в холодную воду.
Суп из редиса с кефиром.
natural-medicine.ru/1224-polza-ot-redisa.html
-
Салаты фруктовые с кефиром. Салат фруктовый с кефиром. Ингредиенты: Яблоко 3 шт, хурма 2 шт, грецкий орех 4 шт, кефир 50 мл. Приготовление: Разрезать пополам яблоки, удалить сердцевину, мелко нарезать.
Потребуется: Творог нежирный 60 гр, кефир 80 мл, зеленый лук 1 пучок, яйцо 1 шт, зелень укропа 30 гр, соль и молотый черный перец по вкусу.
otrajatel.ru/recepty/niskokaloriynye/salaty-fruktovye-i-supy-s-kefirom/77
-
Редис смешать с зеленым луком и огурцами, посолить, заправить кефиром, выложить в салатницу, посыпать рублеными яйцами и подать к столу. Салат из редьки и зелени петрушки со сметаной.
Салат из черной редьки и лука с творогом. Ингредиенты.
ProfiSmart.ru/web/bookreader-151959-18.php
-
Как выращивать зелень и траву пшеницы Как проращивать семена ДИЕТИЧЕСКИЕ САЛАТЫ из МЮСЛИ и
Приготовить соус из кефира, растительного масла, глютамата натрия, молотого черного перца и залить им овощи.
САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С РЕДЬКОЙ (китайская кухня).
supercook.ru/zz101-salad-china.html
-
Салат из черной редьки — рецепт и калорийность блюда. Подсчитана калорийность и содержание белков, жиров и углеводов.
Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире. Статьи. Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии.
DietaDiary.com/recipes/3016/2168