-
Диета « Американские горки » до сих пор пользуется огромной популярностью.
6) По истечении 21-го дня - выход из диеты. В первые дни данная диета крайне тяжела тем людям, которые не привыкли столь жёстко ограничивать потребляемые калории.
fifira.ru/korrekciya-figury/diety/dieta-amerikanskie-gorki-ot-martina-katana
-
Поможем нашему организму худеть на диете Американские горки. Данная диета была разработана более тридцати лет тому назад американским специалистом в области психологии и диетологии Мартином Катаном. Так в чем же отличие этой диеты от всех остальных?
islimming.ru/7419/amerikanskie-gorki/
-
"Американские горки" Мартина Катана. чтв, 11/10/2012 - 21:52 — Стройняшка. Создатель диеты, американский психолог Мартин Катан, утверждает, что ему удалось потерять 31 килограмм веса, что побудило его написать и выпустить книгу в 1986 году.
6) - выход из диеты.
www.na-dietah.ru/blog/3/amerikanskie-gorki-martina-katana
-
В первые три дня меню диеты «Американские горки» включает состав продуктов с суммарной калорийностью в сутки не более 600 ккал. За это время организм получит встряску и начнет расставаться с лишней водой и жирами. При этом план питания абсолютно не важен, имеет значение лишь общая сумма калорий.
www.yourlifestyle.ru/diety/334-dieta-amerikanskie-gorki-menyu-diety-amerikanskie-gorki.html
-
Не стоит рассчитывать, что одно применение диеты решит все проблемы. Однако, другим ее важным плюсом является возможность использовать диету по необходимости. Как только Вы заметили, что вес снова стал увеличиваться, можно снова использовать диету «Американские горки».
www.inmoment.ru/beauty/health-body/martin-slides-katana.html
-
диета для похудения, диета американские горки, как похудеть, способы похудения, как уменьшить жир на животе, уменьшить жир на попе, сделать талию тонкой.
5) 18, 19, 20, 21 - 900 ккал. 6) - выход из диеты.
www.thefirst.net.ua/halth/diet/diets-for-slimming/1156-dieta-amerikanskie-gorki-martina-katana.html
-
Диета под названием «Американские горки» Мартина Катана существует уже более тридцати лет, и за это время она прошла проверку множеством женщин, которые убедились в ее эффективности.
5) 18, 19, 20, 21 - 900 ккал. 6) - выход из диеты.
www.liveinternet.ru/users/irzeis/post245552929/
-
Главная › Диеты › Диеты для снижения веса › Американские горки/ Диета Мартина Катана.
Выход из диеты(из инета)На протяжении первой недели после окончания соблюдения диеты «Американские горки» калорийность вашего рациона должна составлять ровно 1150 калорий (ежедневно).
domcook.ru/diets/amerikanskie-gorki-dieta-martina-katana.html
-
Правила питания на диете Американские горки. В связи с тем, что диетолог не предписывает употреблять какие-то конкретные продукты, правила диеты элементарны. Первые три дня организм должен получать по 600 ккал, последующие три дня – по 900 ккал, а потом – по 1200.
your-diet.ru/?p=2953
-
"Американские горки" Мартина Катана. 2. Создатель диеты, американский психолог Мартин Катан, утверждает, что ему удалось потерять 31 килограмм веса, что побудило его написать и выпустить книгу в 1986 году.
5) 18, 19, 20, 21 - 900 ккал. 6) - выход из диеты.
povarenok.by/diets/diets-for-weight-loss/american-rides
